新卒で仕事ができない自分が嫌いでしょうがない。どうしたらいでしょうか?

仕事ができない自分が嫌いでしょうがないと感じることもありますよね。

私もあなた同様、新卒の時に「自分はなんでこんなに仕事ができないんだろう」と思い悩んだ経験がありますので、あなたのつらいお気持ちはよくわかるつもりです。

では、どうしたら今の状況を変えることができるのか。同じ悩みを経験した私から、あなたに3つのことをお伝えしたいと思います。

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①仕事ノートを作る

かつての私や今のあなたは、「仕事ができない自分が嫌い」と感じているわけです。ということは、仕事ができるようになりさえすれば、問題は解決するわけですよね。

あなたは「もう10年も今の仕事をしているのに、いまだに仕事ができない」というわけではありません。まだ新卒なのですから、努力次第で、仕事ができるようになる可能性は大きいと考えていいでしょう。

というより、新卒のころは、仕事ができないのはあたりまえと考えていいかもしれません。

では、どうしたら仕事ができるようになるか。おすすめしたいのは、「仕事ノート」を作るという方法です。

今、あなたがやっている仕事について、その内容や目的、仕事の進め方、マニュアル、注意点など、できるだけこまかく書き出してみましょう。

おそらく最初は、うまく書けないかもしれません。仕事の姿がまだよくわかっていないために、自分の仕事について文章化できないということもありますよね。

うまく整理できなかったとしても、焦る必要はありません。とりあえず今現在わかっていることを書き出してみましょう。

そして、それを毎日チェックして、少しずつ補足したり修正したりしていくのです。

時には、まちがって覚えていたことに気づくかもしれません。まちがいに気づいたら、必ず訂正してください。

また、ノートを作っているときに、「仕事のここの部分がよくわからない」ということに気づくこともありますよね。そうしたら、先輩や上司に疑問点やあいまいな点を聞いて、問題を解決しましょう。

そのようにしていけば、ノートは少しずつ充実していくに違いありません。そして、仕事の姿が整理され、ひととおり理解できた時、あなたはまちがいなく「仕事ができる状態」になっているはずですよ。

そうなれば、もう「仕事ができない自分が嫌い」という悩みは完全に解消するわけですね。

②自分のサポーターになる

そのように努力している自分を、ぜひ応援してあげましょう。私もそうでしたが、あなたも自分に厳しい性格に違いありません。

同じように新卒で仕事ができなくても、別にそれを悩まない人もいます。けれど、あなたは「そんな自分を許せない」と感じてしまうわけですよね。

それって、むしろ伸びしろがある証拠なのではないでしょうか。

「仕事ができなくても別にいいや」と思っている人は、できるようになるための努力をしませんから、いつまでたっても成長できません。

その点、あなたは自分を厳しく評価しているだけに、「今の自分を変えたい」という気持ちにもなれます。それが、仕事の成長につながる可能性は大きいはずですよね。

ですから、ぜひ、努力をする自分のサポーターになってください。

そのためにおすすめしたいのは、「今日できたこと」を振り返るというやり方です。

1日の仕事が終わったら、今日1日を振り返ってみましょう。反省点をチェックすることも必要ですが、ぜひ「できたこと」を振り返ってください。

自分に厳しいあなたは、どうしてもマイナス点ばかり振り返ってしまうかもしれませんが、どんなに小さなことでもいいですから、プラス面を振り返って、それができた自分のことをほめてあげるのです。

そうすることによって、「少しずつでも成長していく自分」に気づくことができますよね。そうすれば、「そんな自分を応援してやろう」という気持ちになれるのではないでしょうか。

③転職情報をチェックしてみる

そのように努力しても、なかなか成長できないということもあるかもしれません。

「いつまでたっても仕事ができない自分のことが嫌でたまらない」と感じるような状況になったら、転職情報をチェックしてみるというのも、おすすめの方法です。

というのも、仕事ができない原因がミスマッチにあることもありえるからなんです。そもそも、今の仕事が自分にまったく向いていないため、いつまでたっても仕事ができるようにならないということもありえますよね。

そうだとすれば、いつまでも今の仕事を続けるよりも、転職したほうが問題解決につながるということもあるでしょう。

あなたには転職という選択肢もあるのですから、とりあえず、情報だけでもチェックしてみるといいかもしれません。

その際、もう一度自己分析をし直してみて、「自分に向いている仕事は何か」を、じっくり考えてみるといいと思いますよ。

繰り返しますが、焦る必要はありません。いつ、どんな答えを出すかはあなたの自由なのですから、少し時間をかけて自分を見つめ直した上で、転職の可能性についても考えてみることをおすすめします。

まとめ

新卒で仕事ができない自分が嫌でたまらないと悩んでいるあなたへ、同じ悩みを経験した私から、3つのことをお話しさせていただきました。

あなたはまだ、スタートラインについたばかりです。成長できる伸びしろはたくさんあるはず。

ぜひ、ポジティブに考えて、前に進んでいってくださいね。

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