就活で内定がもらえる気がしないと悩んだときの対処法3つ

就活をし続けて、内定をもらえない時期がずっと続くと精神的にとても辛いですよね…。私も過去、就活でなかなか内定がもらえず、周りの内定をもらっている人達を見て、心底羨ましいと思っていました。

それと同時に、自分が社会から外れているような気がしてとても落ち込んだのを覚えています。

あなたも今、とても悩んでいると思いますが、そんな時だからこそ冷静になって行動していくことがとても大切です。

今回は、就活で内定がもらえる気がしないと悩んだときの対処法を3つ書き出していきます。良ければ、参考にしてくださいね。

①とにかく動いてチャンスを掴んでいく

就活をするには、もちろん足や手を動かして情報収集しなければいけません。

あなたももちろんそれをしていると思いますが、ここで書く「チャンスを掴んでいく」ということは、「悩んでいる時間があったらとにかく行動する!」ということです。

今も予定がびっちり入っているかもしれませんが、説明会や勉強会に参加できる時間はありませんか?就活用のセミナーなど、あまり興味が無いジャンルにも、積極的に足を運んでみるのがオススメです!

何回も説明会に足を運んでいる学生は、企業の人事からよく見られていますし、参加しているというだけで積極的だと思ってもらえます。

説明会やセミナーで出会う人が、良い話をあなたに伝えてくれるかもしれません。色々な場所に足を運ぶということは、あなたの人脈を増やすだけではなくチャンスを広げることにも繋がります。

そこで少しでも話せそうな企業の方がいたら、積極的に挨拶を交わして顔や名前を憶えてもらいましょう。就活は自分を売り込むという場でもあります。

あなたもとにかく自信を持って、様々な場所へ行き、挨拶や会話をすることを心がけてみてください。

②失敗から学んで成長に繋げる

書類選考や面接など、企業を受けるにあたって多くのハードルがあると思いますが、「いつも面接で落ちる」や「書類選考があると落ちる」など、あなたの落とされるパターンが決まっている場合は、少し注意した方が良いと思います。

なぜなら、失敗している原因があるのに、それが改善出来ていない。だから繰り返し落ち続けるという、負のスパイラルになっているためです。

なので、まずは自分がなぜ落とされているのか?その原因をしっかりと考えて導き出してください。

例えば面接ですが、あなたは聞かれた質問に対してスラスラ答えられていますか?質問を思いつく限り並べてみて、つい回答に口ごもってしまうようなものはありませんか?

もしあるとするなら、簡潔に、そして分かりやすく答えられるよう、自分で練習をするのがオススメです。そんな恥ずかしいことと思うかもしれませんが、これを何回も続けると自信に繋がります。

自分で質問を投げかけて、それに対する答えを面接をイメージしてきちんと口に出して言ってみてください。

家でもし口ごもるようなら、本番も口ごもるはずだ。そういった緊張感を持って取り組むことで、より早く良い回答の仕方を習得できると思います。

笑顔が苦手なら、鏡を見て笑顔を練習する。話すのが苦手なら、思い切って録音をして、自分の話した声や内容を自分でチェックしてみるなど、とにかく自分と向き合うことでしか解決策は生まれないので、是非心がけてみてください。

③逃げ道を作る

就活中はとにかく毎日が必死です。「内定を取らないと、もう人生終わりだ、先が見えない…。」あなたももしかしたらそんな風に感じてしまっているかもしれませんね。

ですが、そうではありません。内定をもらってそこがゴールではないですし、就活で落ち続けているからといってあなた自身がダメな人間であるとかそういったことももちろんありません。

就活はあくまでも道のひとつでしかないのです。

今は就活をもちろん頑張っていると思いますが、もっと視野を広げて「もし駄目だったら実家に帰って別の勉強をしよう」とか、最終的な逃げ道を用意しておくと、気持ちも軽くなりますし、自分を追い込まなくなります。

就活は、社会的にきっと初めて世間と戦う、それもたったひとりで挑んでいくようなプレッシャーを感じると思いますが、あまりひとりで抱え込まないで、家族や信頼できる友人に相談をしながら、気持ちを冷静に保つことも大切です。

就活はもちろんあなた自身の戦いですが、家族や友人のような客観的な意見もかなり参考になります。

それだけではなく、「この人に会えたら元気になるな」という人がもししたら、積極的に会いに行って元気を充電してくださいね。

まとめ

就活で内定をずっともらえない時期が続くと、このまま永遠にもらえないのでは?と不安になると思います。

ですが、こんな時こそ自分の心と向き合って、冷静になり、必要な行動をとってチャンスを掴んでいきましょう。

あまり考え込み過ぎたり、頑張り過ぎでは良くありませんが、出来ることを1日1つはやるように心がけるだけで自信に繋がります。

それが結果にも現れてくると思うので、是非できそうなことから実践してみてくださいね。

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