就活で落ちて無気力になったときの対処法3つ

就活ではなかなか希望通りにいかないことが多いので、落ちて無気力になってしまうこともありますよね。

私も就活をしていた時はプレッシャーと戦っていましたが、結局あなたと同じように落ちてしまった経験があるのでよく分かります。

そこで私の経験を踏まえて、就活で落ちて無気力になったときの対処法を3つ紹介したいと思います。

①プレッシャーから解放されるために就活から離れる

就活で落ちて無気力になってしまったときは、一度就活から抜け出してプレッシャーから解放されてみましょう。

就活では自分の思い通りに行かないことが多く、結局は落ちたり妥協して就活を終える人もたくさんいます。就活をする時には自分の夢や希望を持って就活に挑みますが、簡単には叶えられないのが就活の大変なところです。

そのため誰もが就活のプレッシャーを感じながら毎日就活に励んでいますが、あなたと同じように落ちて無気力になってしまう人も多々います。

やる気がある状態で就活をしても大変なのに、無気力な状態になってしまったら、就活を頑張ることはできませんよね。そこで落ちて無気力になってしまったときは、一度就活から頭を切り離してプレッシャーから抜け出してみましょう。

就活というプレッシャーから少し離れることによって、一度気分をリセットすることができます。就活中でも上手く気分転換をすることによって、新たな気持ちで就活に挑むことができます。

どんなに能力のある人でも無気力な状態では、希望の会社に採用されることは難しいでしょう。あなたの能力を最大限に就活に活用するには、採用されたいという気持ちが大切です。

そのためにもまずは無気力になってしまった気持ちを立て直すためにも、一度就活から離れてみてストレス発散することをお勧めします。

②なぜみんな必死で就活をしているか考えてみる

就活で落ちて無気力になったときは、なぜみんなが必死で就活を頑張っているのかを考えてみましょう。

あなたも就活を必死で頑張ったからこそ、落ちたときにショックで無気力になってしまったのですよね。それだけ必死に頑張ったからこそショックを受けたと言えますが、あなただけでなく多くの就活生が同じように頑張って就活をしています。

なぜ就活を頑張っているのかを考えることで、無気力からやる気へと気持ちを切り替えることができるかもしれません。

今の就活の時期に頑張ることによって、今しか入社するチャンスがない会社に採用してもらえる可能性があるからです。

あなたがどんなに能力に優れていても、就活のチャンスを逃してしまえばさらに競争率の高い中途採用の道しかなくなります。

しかも場合によっては中途採用を行わないこともあるので、あなたが本当に入りたい会社があっても、面接を受けるチャンスすらない可能性もあります。

就活の時期に頑張らなかったことによって、後になって後悔することになるかもしれません。

入りたい会社へ入社するのは今しかチャンスがないと思って、今だけ頑張ればいいと自分に言い聞かせることでみんな頑張って就活しているのです。

就活の時期は後からすればほんの一時の時間だったと思えますし、あの時頑張っておけば良かったと後悔しないためにも、今を大切にしてすることで頑張ることができます。

③別の業種で就活してみる

就活で落ちて無気力になったときの対処法として、就活をするなら落ちた業界とは違う業種での就活をしてみることもお勧めです。

あなたが希望する業種に落ちたことで相当なショックを受けているとは思いますが、もしかしたらあなたにとっては合わない業種だったのかもしれません。

あなたがいくら働きたいと思う業界でも、結局は採用されなければ働くことはできません。

もしかしたらあなたにとっては他のもっと合う業界があるかもしれません。例えば事務系の仕事をしたいと思っていても、あなたが笑顔が良ければサービス業の方があっている可能性もありますよね。

面接の採用担当者はそれぞれ自分の会社に合う人材を探しているので、自分の会社や業界に合う人を見抜いて採用をしています。

その面接担当者が合わないと判断したことで、あなたは本当にその業界に合わないのかもしれません。それよりももっと自分の可能性を信じて、他の業界で就活するとによって、新たな可能性を見つけ出すことができるかもしれません。

就活で落ちて無気力になってしまうとやる気も失せてしまいますが、きっとあなたに合う業界や仕事があるはずです。

たまたまあなたが希望した業界での就活は難しかったのかもしれませんが、ほかの業界なら就活も上手くいくかもしれませんし、あなたに合う仕事が見つかるかもしれません。落ち込んでいないで別の業界への就活にチャレンジしてみましょう。

まとめ

就活で無気力になったときの対処法は、いつまでも落ち込まないことが大切です。

就活では上手くいかないことが当たり前なので、いかに気分をリフレッシュして、自分をどんどん売り込むかが大切なのです。

就活は大変な時期ですが、この大変な時期を自分の力で乗り越えていきましょう。

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