明日から仕事に行きたくないです。どうしたらいいでしょうか?

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明日から仕事に行きたくないと思う時ってありますよね。

仕事が面白くない時や、仕事でミスをしてしまった時、上司に怒られてしまった時、明日とても手間な作業がある時、偉い人が来る時等、もう社会人になると誰でも一度以上は経験する鬼門ですよね。

誰だって仕事なんてしないでお金が貰えるならそうしたいですけど、人生そんなに上手くいかないので我慢して過ごしているんですよね。

私は過去に何度も転職を繰り返していますが、その度に毎回明日から仕事に行きたくないと度々思います。それは大体が上記に書いた通りの理由です。

転職をする際にはもう二度とこういう不満を持たないで働きたいと思って飛び込んだのですが、やはり人生は難しく、そんな理想郷は中々巡り会えません。

どこにいってもやはり社会に出て組織に入ると自分の思った通りにはいかないもので、毎日ストレスが溜まってしまう日々を送っていましたし、今も送っています。

なのであなたの感情は別におかしい事ではありませんよ。むしろ当然の感情なのです。なので変に落ち込んだり、ふさぎ込んだりしないで下さいね。そういった時の感情のカバーの方法をお伝えしたいと思います。

①その感情はどこへ行っても起こる

組織というのは様々な人達が集まって運営している場です。なので生まれも育ちも、趣味も金銭感覚も特技も考え方も全く異なる人達と共同体となる訳です。

そんなの居心地がいいはずが無いのです。価値観が違う人達が集まっているのです。そんな中であなただけが満足する事なんて到底不可能なのです。

なので組織はそういうものなのだという意識をまずは持つ事が大事ですね。

②頭の中を真っ白にする

よくマイナスイメージを持つと良くないというのは聞いた事があると思います。実際にマイナスな事を考えているとマイナスな事が起きやすいというデータもあります。

実際問題は人それぞれかもしれませんが、マイナスな事を思っていても良い事はあまりありません。

ですが、もう仕事に行きたくないと思っているという事実がまず大前提です。よくポジティブに考えましょうといいますが、もうこの時点でまずはマイナスからスタートなのでそれは難しいという所です。

なので無理にポジティブにならないとと焦ってしまう必要はありません。むしろ焦って無理やりポジティブにした所でそれが本当にポジティブなのかという事もあります。

そこでコツなのが、何も考えない事ですよ。もう何も考えずにただ仕事に行くのです。行きたくないという気持ちがもう大前提の場合は頭で考えても良い方向にはいきません。

なので開き直る位の気持ちで何も考えない事が一番です。考える事で逆に自分を追い詰めてしまい、結果早期離職といった事になりかねないので、あなたの為にも余計な事を考えない事がコツです。

③仕事の中でどれか一つ強みを見つける

強みというと構えてしまうかもしれませんが、そんなに難しい事では無いですよ。もう単純な事でいいんですよ。

字が綺麗に書けるだったり、英語が得意だったり、パソコンの打ち込みが早かったり、パソコンに詳しかったり、ポップを書くのが得意だったり、税金の事に詳しくなったり、資格取得をしてみたり、車の運転を練習したり、ラッピングを上手くしたり、梱包を上手くしたり等、その業界によって様々なスキルが必要になったり、ふとした時に意外な特技が武器になったりします。

そんな所から意外にも信用を勝ち取れたりする事があったりします。その職場で僅かでも関連のある特技を持っておけば、必ずその特技を披露する時がきます。

その特技を職場で一番にしていたら、自動的にその特技が必要になった時にはあなたの名前が自然に出てきます。

そうする事で職場での自分の価値が高まります。やはり人間というのは誰かに必要とされる事にとても飢えています。

人は万能ではありません。全世界の中からなら難しいかもしれませんが、その職場内だけの話であればあなたが一番になれる特技が何かしら必ずあるはずです。

今もし無かったとしても何かしら才能を秘めているものが必ずあります。なのでそれを人知れずひっそりと刃を研いでいって下さい。

そして研ぎ終わった時に、チャンスを見計らってその特技を職場内で披露してみて下さい。きっとあなたへの周りの印象は変わるはずです。

簡単にいいますと皆をギャフンといわせる為に頑張ろうという事ですね。行きたくないと思っているだけでは無く、逆に今は行きたくないけど刃を研いで今にあなたが行きたい場所にしてやる位の気持ちでできればとてもベストだと思いますよ。

まとめ

職場は本当に厳しい所です。自分の考えなんて組織の中ではびっくりする程小さなものだったりします。

むしろ求められていない事の方が圧倒的に多いと思います。それくらい組織というのは個人主義ではなく団体主義であるといえます。

明日、仕事に行きたくないという思いが生じるということは、どこかしらで会社に不満があるという事になります。それは労働条件や労働時間や仕事内容、人間関係様々な理由がある事でしょう。

ですが生きていく為にはやはり働かなくてはいけないのです。どこかで我慢をしないと日本という国では生きていけないのです。

ですが、その我慢の比率をどの位の割合にするのかはあなたの頑張り次第で選ぶ事ができます。全てを思う通りにする事は困難ですが、あなたのやり方次第で如何様にもできる可能性もあります。

多くの人がこうやって会社に行きたくない、どうしようと思い、悩んでいるのです。
でもとりあえずは何かしらの行動をしましょう。あまり頭だけで考えても良い事はありません。

行動をすれば何かしらの結果は必ず返ってきます。焦ってもなるようにしかなりません。

なので行きたくないと悩んでいても何も変わりませんので、とりあえず軽い気持ちで出勤して少しずつ自分の価値を上げていけるとベストだと思いますよ。

頑張って下さい。

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コメント

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  • コメント (2)

    • ゆとりと言われる世代(*_*)
    • 2016年 6月 02日

    前職の人間関係、仕事にやりがいはあったものの、給与などの待遇が悪く、転職をし、給与や待遇が良い職場にはいりました。残業は、そこそこと聞いていたものの、入社すれば、聞ける人もあまりいなく、残業もしたくなくても、せざるをえない状況。人間関係も、世代も異なり、さりげなく距離を開けられ、毎日高ストレス。
    辞めたくて辞めたくて本当仕方がなく、精神的にとても、辛いです。
    辞めようか明日会社を休もうかと思っているときに、このblogをみつけ、少しおちつきました。とりあえず、明日は会社に嫌々ですが、いきます。人生甘くないので。ありがとうございました。すこーしですが、前向きになれました。

      • 管理人
      • 2016年 6月 03日

      ゆとりと言われる世代様

      コメントありがとうございます。

      >すこーしですが、前向きになれました。

      そう言って頂き、私も嬉しい限りです。
      答えがないだけに難しいですが、前向きに頑張ってください。

  1. c66bfa73069acb6c4410f87c29d0aabe_s

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